
Kotlet z fileta indyka w zdrowej panierce kukurydzianej

Zdrowa panierka kukurydziana idealnie się sprawdzi jako zamiennik tradycyjnej panierki bazującej na bułce tartej i mące. Zobaczcie sami!
Mam tę słabość, że uwielbiam panierowane mięso, co nie jest zbyt korzystne dla mojego zdrowia. Zdrowa panierka, a raczej przepis na nią chodził już za mną od dłuższego czasu, dlatego zrobiłam właśnie taką kukurydzianą „otoczkę” do filetów z indyka.
Jako propozycję podania proponuję aromatyczny sos pomidorowy, który wpada lekko w smaki orientalne, jako że doprawiłam go mocno kolendrą i mleczkiem kokosowym. W połączeniu z kotlecikami dip naprawdę oferuje nieziemskie połączenie smaków. 🙂
Zobacz również:
- Noodle z kurczakiem i cukinią w sosie curry
- Filet z indyka w sosie miodowym z cytryną
- Kurczak tikka masala – prosty przepis




3 thoughts on “Kotlet z fileta indyka w zdrowej panierce kukurydzianej”