Opcje wydruku

Klasyczne danie ze szparagami, boczkiem i jajkiem

Ilość porcji2 PorcjeCzas przygotowania5 min.Czas gotowania20 min.Całkowity czas25 min.

Klasyczne danie ze szparagami, boczkiem i jajkiem

SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE)
 500 g szparagów zielonych (1 pęczek)
 250 g boczku wędzonego
 4 jajka
 2 ząbki czosnku
 sól, pieprz, chili, papryka słodka
 1 łyżka octu (ja użyłam balsamicznego)
INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA
1

Szparagi umyj, osusz i odetnij zdrewniałe końcówki (czasem wystarczy jedynie wygiąć szparag, aby końcówka złamała się w odpowiednim miejscu).

2

Otul szparagi boczkiem, dodaj pokrojony czosnek, posyp przyprawami (sól, pieprz, chili, papryka słodka) i wstaw do nagrzanego do 180*C. piekarnika

3

Piecz szparagi przez ok. 12-15 minut.

4

W międzyczasie przygotuj jajka w koszulce.
- Do zagotowanej wody wlej łyżkę octu i dosól.
- Intensywnie zamieszaj wodę, aż zrobi się wir wodny i przelej jajka (najlepiej przelać je do miseczki, każde oddzielnie).
- Gotuj przez 1 minutę.

5

Tak przygotowane jajka przełóż na zapieczone szparagi otulone boczkiem. Smacznego!

6

*Przepis jest na szparagi zapiekane, ale dla osób, które wolałyby ugotowaną wersję:
- w wysokim garnku ułóż szparagi pionowo, aby ich główki znajdowały się powyżej linii wody. By utrzymywały się w tej pozycji, można je związać nitką.
- zagotuj na średnim ogniu pod przykryciem przez ok. 7 minut. w wodzie z odrobioną cukru i soli.

Odżywianie

2 porcje

Serving size